Il mio Blog: DM Personal Trainer Roma

In questo blog puoi trovare articoli di ogni genere: dalle news sulle mie offerte e pacchetti sconto inerenti la mia attività di Personal Trainer che svolgo a Roma e provincia, alle mini guide e tutorial sulle varie metodologie di allenamento anche in virtù delle ultime scoperte dal campo della medicina e delle Scienze Motorie.

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Prevenzione dalle malattie cardiovascolari

Le malattie cardiovascolari rappresentano la principale causa di morte nel mondo. Il costo per la sanità pubblica è elevato, il trattamento è spesso problematico e non risolutivo nel lungo periodo pertanto bisognerebbe incentivare e iniziare un percorso preventivo fin da piccoli.  Si è esposti ad ambiente obesogeno prima ancora di […]