L’allenamento aerobico è in grado di stimolare ipertrofia tanto quanto l’allenamento con i pesi.
Dottore in Scienze Motorie e in Scienze della Nutrizione Umana, specialista in Esercizio Correttivo, preparatore atletico, educatore posturale e Personal Trainer. Istruttore fitness, bodybuilding e cardiocircuit in attività dal 2012 a Roma e provincia.