La domanda che sorge spontanea quando si è alla ricerca di un Personal Trainer è: chi scegliere ? Nel prosieguo di questa pagina ti aiuterò a comprenderlo.
Indice dei contenuti
Tutti alla ricerca del miglior personal trainer a Roma: chi è e quali requisiti minimi deve avere ?
Se cerchi il miglior Personal Trainer a Roma e intendi sapere chi sia, molto probabilmente non sei sulla strada giusta. Questa ricerca, che può sembrar banale a molti, ti posso assicurare che è tra le più frequenti.
Si può essere il miglior Personal Trainer sotto il punto di vista delle conoscenze della fisiologia e dell’anatomia ma magari carenti nella motivazione o nella programmazione dell’allenamento.
Potrei continuare all’infinito ma il punto è che la risposta alla domanda ” Chi è il miglior Personal Trainer a Roma ? ” è che in realtà per scegliere il personal trainer più adatto alle esigenze della persona bisogna considerare due punti:
- il primo è scegliere il personal trainer adatto e specifico per il vostro obiettivo, quindi il mio consiglio è visionare il suo curriculum, porgli delle domande, magari prendere appuntamento per un incontro conoscitivo insomma capire se è specializzato e preparato per il percorso che avete intenzione di intraprendere.
- il secondo punto invece è più generico ma al tempo stesso il più completo, vale a dire che il miglior personal trainer è quello più versatile. Un trainer preparato e competente su tutti i fronti ma non solo, esso è anche una persona che ti sa motivare e mettere a tuo agio.
A questo punto, mettendo insieme la prima e la seconda risposta, possiamo dire che il miglior personal trainer, a mio parere, è una questione puramente soggettiva, bisognerebbe parlare e interagire con gli stessi trainer, domandare, andare a sensazioni, informarsi e infine valutare.
Per approfondimenti sulla mia attività visita l’homepage all’indirizzo: Daniele Macrì – Personal trainer Roma
Elenchi e liste con i migliori ( e famosi ) personal trainer di Roma
Una lista o un elenco dei migliori Personal Trainer di Roma è quindi una ricerca basata sul nulla poiché un personal trainer può essere bravissimo a comunicare e a “ vendere ” la sua immagine ma magari non è competente riguardo il percorso che hai intenzione di intraprendere.
Da quì ti invito nuovamente a farti un’idea tu stesso chiedendo informazioni al personal trainer che più ti convince e poi valuta attentamente se decidere di intraprendere un percorso insieme a lui.
AAA cercasi personal trainer bravo ( e migliore ) a Roma: lo hai già trovato tra la miriade di annunci ?
Troverai una miriade di annunci di Personal Trainer sul web e per questo cerca di selezionare con molta attenzione.
Domanda il prezzo orario, chiedi il curriculum e, successivamente, tutte le informazioni che più ti interessano; cerca inoltre il contatto vocale con la controparte. Un buon personal trainer inoltre è competente, ha studiato, è curioso e cerca sempre di migliorarsi.
Prima e dopo reali: I miglioramenti di alcuni dei miei clienti
Questi sono alcuni dei clienti con i quali ho lavorato: Marco, Antonello, Arianna, Daniele, Chiara Vincenzo, Nicoleta ed altri che sono stati seguiti ( alcuni di loro li seguo tutt’ora ) da me.
Alcuni di loro avevano come obiettivo principale perdere peso, altri invece intendevano migliorare la propria composizione corporea incrementando la massa muscolare. Il lavoro da fare deve essere paziente e ponderato. Oltre all’aspetto estetico adoro lavorare cercando di migliorare la salute dei miei clienti, pertanto ho deciso di pubblicare dei “prima e dopo” anche dal punto di vista clinico.
Questi ragazzi hanno avuto la pazienza di aspettare e i risultati, alla fine, sono arrivati senza stressare troppo l’organismo poiché il cambiamento è stato graduale e progressivo.
Questo è il miglioramento dal punto di vista clinico di Antonio il quale presenta un’alterazione genetica che induce fegato grasso. L’allenamento e la dieta sono stati fondamentali nel rallentare l’accumulo di grassi a livello epatico. Le ultime due immagini sono i miglioramenti nell’arco di due anni (Covid nel mezzo) di Pamela, la quale presenta un’attività ormonale da monitorare e forti episodi di emicranie improvvise trattati al momento con bassi carboidrati poiché la produzioni di chetoni con ruolo neuroprotettivo sta limitando gli episodi.
Importante: questa sezione è in continuo aggiornamento.
Dopo averti dato dei piccoli consigli su come sia meglio muovere i tuoi primi passi in questo settore ti invito a scrivermi per qualsiasi informazione o qualsivoglia domanda ti passi per la mente tramite uno dei modi che ti ho messo a disposizione!
In alternativa puoi inviarmi una mail all’indirizzo: info@danielemacri.it
Sei o sei stato un mio cliente ? Contribuisci a mantenere alto il livello d’attendibilità delle mie parole su questo sito… lascia la tua opinione e testimonianza in merito alla mia attività svolta con te! Attraverso il seguente form puoi inviare la tua recensione. Te ne sono immensamente grato!
Submit your review | |
Sono ormai 5 mesi che lavoro con Daniele, e mi trovo benissimo. E' altamente qualificato e professionale, oltre che simpatico e davvero paziente. L'allenamento che propone è davvero olistico, si concentra sullo sviluppo equilibrato di tutti i muscoli del corpo, come anche di migliorare l'alimentazione di tutti i giorni. Dopo solo pochi mesi vedo già ottimi risultati, mi sento più forte, concentrato e mi piaccio molto di più. Consiglio questo personal trainer a chiunque voglia seriamente dedicarsi a migliorare il suo corpo in modo sicuro e ottimale.
personal trainer molto disponibile e preparato, ho iniziato con lui un percorso lo scorso settembre e non intendo assolutamente interromperlo perchò mi sta facendo ottenere risultati eccellenti che nemmeno potevo immaginare.
volevo aumentare la mia massa e i miei volumi, arrivare intorno ai 90 kg. Ero già allenato ma avevo smesso da tempo, una volta che ho ripreso con Daniele in 6 mesi di allenamento sono salito da 83 kg a 89 kg. Ora si riprende a settembre per i dettagli.
Il mio problema era essenzialmente quello della mia pigrizia. Ho deciso di darmi una svegliata iniziando a fare del moto. Mi sono trovata molto bene, esercizi soft e molto aerobico all’inizio per poi invertire le due cose. Ho ritrovato il fiato ormai perso da una vita e la voglia di fare anche nel quotidiano.
Ho iniziato ad allenarmi con Daniele a Novembre 2016 partendo da una condizione di sovrappeso. Abbiamo curato soprattutto la mobilità articolare per il corretto svolgimento degli esercizi, insieme ad un programma finalizzato al dimagrimento per poi procedere infine alla fase di massa che mi ha portato al raggiungimento di risultati soddisfacenti.
Molto meticoloso, puntuale, preparato. Interessanti anche i test iniziali nei quali si possono scoprire molte cause inaspettate legate alla mia postura.
Inizialmente risultati quasi immediati, poi una fase di stallo e infine situazione sbloccata con allenamenti più intensi e pesanti. Programma ponderato molto bene, bravo.
Un percorso durato quasi 6 mesi in cui ho guadagnato 5 kg di massa magra e perso 6 kg di massa grassa, risultato: sulla bilancia peso rimasto pressoché invariato ma la composizione corporea trasformata e allo specchio sembro un’altra persona. Consigliato!
competente e preparato, mi sono trovata molto bene. Ottima conoscenza anche degli aspetti legati alla nutrizione.
Ho iniziato il mio percorso con Daniele ad inizio di febbraio 2018 e dopo tre mesi di allenamento sento di dover ringraziare Daniele, i suoi consigli e la sua preparazione professionale, in quanto mi sta aiutando a perdere peso in maniera corretta e graduale e ad allenarmi con costanza e dedizione raggiungendo degli obiettivi importanti che mi danno stimolo e desiderio di continuare assieme a Daniele questo bel percorso salute! Mi sento piu' entusiasta e forte nell'affrontare le mie sfide quotidiane e ho imparato che lo sport e' un amico prezioso! Grazie Daniele!